מורים ומורות

ג'יימי מרקס
שמעון ויצמן
ענת צחור
רועי וייס
אריאן ווד
יורם עידן
ליאת משולם
מיכל דנוס
סמואל רובינסון
רועי אהרוני
ד"ר אסתי שחר
עובד אלחליבי
כרמית לויטה
יותם חסין
אשלי שלקטה
מרב קמיונר
שי בקלש-מן
נירית גורביץ'
כרם רובין
עמית גולדשטיין
עדי מאיר
מאשה דמינשטיין
טניה סבן
אורית אשכנזי
טל טוויל
רוז חן
אולגה וורונובה
רותם ליכט
עדן גרשון
ליאורה גינת
עדן כהן
ויקטוריה בנמוסה

מיכל דנוס

סגנונות יוגה
המדיטציה היא מסע רוחני. פסק זמן לעצמנו.
האטה. עצירה. רגיעה. והמתנה להנאה השוטפת.
הגוף והראש ללא דאגות, תכנון או מטרה.
נוכחים במתרחש בריכוז שקט, בסיפוק ושמחה מהרגע כמו שהוא. אין מקום אחר טוב יותר להיות בו. אין רגע אחר טוב מזה הקיים הרגע. מדיטציה היא יציאה לחופשה בלי דרכון ובלי מטוסים, היכן שנמצאים, מקפיאים את השעון ונהנים ממנוחתו.... בוגרת קורס מדריכי מדיטציה במכללה האקדמית בווינגייט, רקדנית בעברה, המנחה את תלמידיה שיטות וסגנונות שונים ומגוונים של מדיטציה בשילוב פילוסופיה בודהיסטית וסיפורי זן להרגעת התודעה ולהגשמת חיים שלווים ומאושרים יותר. מיכל מאמינה כי תרגול המדיטציה נושא פרי החל מרגעי התרגול הראשונים, כאשר עם הזמן אנו נהיה ערים יותר ליתרונות הרבים של התרגול והשפעותיו החיוביות על תודעתנו.
שיעורים במערכת - לחצו להרשמה
X
הרשם
ההרשמה בוצעה