שעה/יוםראשוןשנישלישירביעיחמישישישישבת
07:0010:30 - 07:00
Mysore style
תרגול אישי למתחילים-
מתקדמים להרשמה>עם רועי וייס (EN)
11:00 - 07:00
Mysore style
תרגול אישי למתחילים - מתקדמים
להרשמה>
רועי וייס
(EN)
11:00 - 07:00
Mysore style
תרגול אישי למתחילים - מתקדמים
להרשמה>
רועי וייס
(EN)
11:00 - 07:00
Mysore style
תרגול אישי למתחילים - מתקדמים
להרשמה>
רועי וייס
(EN)
11:00 - 07:30
Mysore style
תרגול אישי למתחילים - מתקדמים
להרשמה>
ג'יימי מרקס
(EN)
11:00 - 08:00
Mysore style
תרגול אישי למתחילים - מתקדמים
להרשמה>
ג'יימי מרקס
(EN)
13:00 - 09:30
Mysore style
תרגול אישי למתחילים - מתקדמים
להרשמה>
ג'יימי מרקס
(EN)
08:3008:30
Mysore style
שיטת מייסור למתחילים
להרשמה>
08:30
Mysore style
שיטת מייסור למתחילים
להרשמה>


08:30
Mysore style
שיטת מייסור למתחילים
להרשמה>

08:30
Mysore style
שיטת מייסור למתחילים
להרשמה>
08:30
Mysore style
שיטת מייסור למתחילים
להרשמה>

08:30
Mysore style
שיטת מייסור למתחילים
להרשמה>
09:30
Mysore style
שיטת מייסור למתחילים
להרשמה>
08:30-10:00
Yoga Dharma
Iyengar Yoga
רמה 2
להרשמה>
ענת צחור
08:30-10:00
Yoga Dharma
Iyengar Yoga
רמה 2
להרשמה>
ענת צחור
10:30 - 09:00
Yoga Dharma
Iyengar Yoga
לכל הרמות
להרשמה>
ענת צחור
12:15 -10:45
Iyengar Yoga
רמה 1
להרשמה>
מאיה רבין
11:00,11:3012:30 - 11:00
Ashtanga Yoga
רמה 2
להרשמה>
שמעון ויצמן
13:00 - 11:00
Mysore style
תרגול עצמי - כניסה ללא תשלום
13:00 - 11:30
Ashtanga Yoga
רמה 1+2
להרשמה>
יורם עידן
13:00 - 11:30
Ashtanga Yoga
לכל הרמות
להרשמה>
אולה גליקין
13:00 - 11:30
Ashtanga Yoga
לכל הרמות
להרשמה>
ליאת משולם
13:00 - 11:30
Ashtanga Yoga
רמה 2 (EN)
להרשמה>
אריאן ווד
11:00-12:30
Hatha Yoga
כל הרמות
(EN)
להרשמה>
אריאן ווד
13:1514:45 - 13:15
vinyasa Yoga
לכל הרמות
(EN)
להרשמה>
שרה צ'ארדיס
13:3013:30-16:30
yoga teacher training cours
אריאן וד
13:30-18:30
yoga teacher training cours
אריאן וד
16:0018:00 - 16:00
Mysore style
תרגול עצמי
16:00-18:00
קורס מורים עם ענת צחור
18:00 - 16:00
Mysore style
תרגול עצמי
17:30 - 16:45
יוגה לילדים (יצא לחופשה עד ספטמבר)
להרשמה>
עידן תמיר
18:00 - 16:00
Mysore style
תרגול עצמי
16:4516:45-18:00
יונת היוגה
רמה 1+
להרשמה »
יונת בוגאי
18:15 - 17:00
(החל מה-19.10)
Ashtanga Yoga
רמה 1
להרשמה>
אפרת סיסו
17:00-18:15
יונת היוגה
רמה 1
להרשמה>
יונת בוגאי
18:30 - 17:00
Ashtanga Yoga
רמה 2 +1
להרשמה>
שמעון ויצמן
16:45-18:00
יונת היוגה
לכל הרמות
להרשמה »
יונת בוגאי
18:1518:15-19:45
יונת היוגה
כל הרמות
להרשמה>
יונת בוגאי
19:45 - 18:15
Yoga Dharma
Iyengar Yoga
רמה 1
הרשמה מראש בלבד!
להרשמה>
ענת צחור
20:05 - 18:20
Ashtanga Yoga
רמה 2+
105דק' (EN)
להרשמה>
אריאן ווד
19:45 -18:15
Iyengar Yoga
רמה 1 + 2
להרשמה>
מאיה רבין
18:15-19:45
יונת היוגה
כל הרמות
להרשמה »
יונת בוגאי
18:3020:00 -18:30
Yoga Dharma
Iyengar Yoga
איינגר רמה 1
להרשמה>
עודד פדן
20:00- 18:30
Ashtanga Yoga
רמה 2+
להרשמה>
שמעון ויצמן
18:30-20:00
יונת היוגה
רמה 2
להרשמה>
יונת בוגאי
20:05 - 18:40
vinyasa Yoga
לכל הרמות
(EN)
להרשמה>
מיה גינזבורג
20:00 - 18:30
Ashtanga Yoga
רמה 2+
להרשמה>
שמעון ויצמן
18:30-20:00
Hatha Yoga
כל הרמות
(EN)
להרשמה>
ניצן חורש
20:0021:30 - 20:00
Ashtanga Yoga
רמה 1
להרשמה>
רועי וייס
20:00-21:30
vinyasa Yoga
רמה 1+2
(EN)
להרשמה>
טל ספורטה
21:45 - 20:15
vinyasa Yoga
לכל הרמות
(EN)
להרשמה>
שרה צ'ארדיס
20:00-21:30
Hatha Yoga
כל הרמות
להרשמה>
ניצן חורש
21:30 -20:00
Yoga Dharma
Iyengar Yoga
להרשמה>
רמה 1+
עודד פדן
20:1520:15-21:45
vinyasa Yoga
לכל הרמות
(EN)
להרשמה>
מיה גינזבורג
21:45 - 20:15
Ashtanga Yoga
רמה 1+2
להרשמה>
יורם עידן
21:45 - 20:25
Ashtanga Yoga
רמה 1
להרשמה>
ליאת משולם
21:45 - 20:15
Ashtanga Yoga
רמה 1+2
להרשמה>
יורם עידן

יוגים יקרים, יש להרשם מראש לכל השיעורים !! רצוי להגיע כ 5-10 דקות לפני תחילת השיעור ולהודיע על בואכם בקבלה,

יש להירשם מראש לכל השיעורים ביום שבת (מענה טלפוני בימים א'-ה' 9:30-13:30, 16:00-22:00, ימי ו' 9:30-13:30, שבת 10:00-13:00)

 

רמה 1 מתחילים – מיועדת למתרגלים חדשים (שיעור יסודות)

רמה 1+ מתחילים – מתרגלים שהיו לפחות בשיעור אחד.

רמה 1+2 מתחילים+בינוני – מתרגלים שהיו במינימום 10 שיעורי מתחילים.

רמה 2 בינוני – מתרגלים יותר מנוסים, שתרגלו לפחות שלושה חודשים.

רמה 2+ בינוני+מתקדמים – לכל מי שמתרגל ומכיר את מנחי הגוף בתנוחות.

כל שיעור נמשך 90 דקות, מלבד היכן שצוין אחרת.

 ***למרות הרצון שלנו לקיים את כל השיעורים, באם מגיעים רק 2 תלמידים לשיעור, השיעור לא יתקיים.

 

מרחב אור היוגה שומר לעצמו את הזכות לבצע שינויים במערכת השיעורים ללא הודעה מראש.