שעה/יום
ראשון
שני
שלישי
רביעי
חמישי
שישי
שבת
06:30
11:00 - 06:30
Mysore style
תרגול אישי למתחילים - מתקדמים
להרשמה>
ג'יימי מרקס+רועי וייס
(EN)
11:00 - 06:30
Mysore style
תרגול אישי למתחילים - מתקדמים
להרשמה>
ג'יימי מרקס+רועי וייס
(EN)
11:00 - 06:30
Mysore style
תרגול אישי למתחילים - מתקדמים
להרשמה>
ג'יימי מרקס+רועי וייס
(EN)
11:00 - 06:30
Mysore style
תרגול אישי למתחילים - מתקדמים
להרשמה>
ג'יימי מרקס+רועי וייס
(EN)
08:00Mysore style
תרגול אישי למתחילים - מתקדמים עד 11:00
להרשמה>
Mysore style
תרגול אישי למתחילים - מתקדמים עד 11:00
להרשמה>
Mysore style
תרגול אישי למתחילים - מתקדמים עד 11:00
להרשמה>
Mysore style
תרגול אישי למתחילים - מתקדמים עד 11:00
להרשמה>
11:00 - 08:00
Mysore style
תרגול אישי למתחילים - מתקדמים
להרשמה>
ג'יימי מרקס+רועי וייס
(EN)
/09:00
09:30
09:00-10:30
Iyengar Yoga
רמה 1+2
להרשמה>
תומר זריהן
10:30 - 08:45
Hatha Yoga
רמה 2
105 דק'
להרשמה>
יונת בוגאי
13:00 - 09:30
Mysore style
תרגול אישי למתחילים - מתקדמים
להרשמה>
ג'יימי מרקס+רועי וייס
(EN)
/10:30
11:00


12:15 -10:45
Iyengar Yoga
(יוגה דהרמה)
רמה 1
להרשמה>
ליה-לי שורק
12:30 - 11:00
Hatha Yoga
כל הרמות
(EN)
להרשמה>
אריאן וד
11:15
or
11:30
13:00 - 11:30
Ashtanga Yoga
רמה 2
שמעון ויצמן
13:00 - 11:30
Ashtanga Yoga
רמה 1+2
להרשמה>
יורם עידן
13:00 - 11:30
Ashtanga Yoga
רמה 2
להרשמה>
שמעון ויצמן
13:00 - 11:30
Ashtanga Yoga
רמה 1+2
להרשמה>
ליאת משולם
13:00 - 11:15
Ashtanga Yoga
רמה 2+
105 דק'
להרשמה>
שמעון ויצמן
12:30
12:30-14:00
Hatha Yoga
רמה 1+2
(EN)
להרשמה>
אריאן וד
12:30-14:00
Ashtanga Yoga לכל הרמות
(EN)
להרשמה>
אריאן וד
13:0014:45 - 13:15
vinyasa Yoga
לכל הרמות
(EN)
להרשמה>
ארין קמרר
14:3014:30-17:30
yoga teacher training cours
אריאן וד
15:0016:30 - 15:00
Ashtanga Yoga
רמה 1
להרשמה>
אפרת סיסו
/16:00
16:45
16:45-18:00
Hatha Yoga
להרשמה>
רמה 1+2
יונת בוגאי
16:45-17:30
יוגה לילדים
(גילאים 5-7)
קארין סלע
הרשמה מראש בלבד
להרשמה>
16:45-18:00
Hatha Yoga
רמה 1
להרשמה>
יונת בוגאי
16:00-21:00
yoga teacher training course
אריאן וד
17:0017:00-18:15
vinyasa Yoga
רמה 1+2
(EN)
להרשמה>
נועה שי
17:00-18:15
Hatha Yoga
רמה 1
להרשמה>
יונת בוגאי
17:00-18:15
Hatha Yoga
רמה 1
(EN)
להרשמה>
נועה שי
18:15
18:15-19:45
Hatha Yoga
רמה 2
להרשמה>
יונת בוגאי
19:45 -18:15
Iyengar Yoga
(יוגה דהרמה)
רמה 1
להרשמה>
תומר זריהן
20:05 - 18:20
Ashtanga Yoga
רמה 2+
105דק'
להרשמה>
שמעון ויצמן
18:15 -19:45
Iyengar Yoga
רמה 1 + 2
להרשמה>
גיא מלצר
18:15-19:45
Hatha Yoga
רמה 2
להרשמה>
יונת בוגאי
18:30
20:00 -18:30
Iyengar Yoga
איינגר יסודות- מתחילים
(יוגה דהרמה)
להרשמה>
עודד פדן
20:00- 18:30
Ashtanga Yoga
רמה 2+
להרשמה>
שמעון ויצמן
18:30-20:00
Hatha Yoga
רמה 2
להרשמה>
יונת בוגאי
20:00 - 18:30
Ashtanga
Yoga

רמה 1+
(EN)
להרשמה>
ג'יימי מרקס
20:00 - 18:30
Ashtanga Yoga
רמה 2+
להרשמה>
שמעון ויצמן
20:00 - 18:30
Ashtanga Yoga
רמה 1
(EN)
להרשמה>
ג'יימי מרקס
20:0021:30 - 20:00
Ashtanga Yoga
רמה 1
להרשמה>
רועי וייס
20:00-21:30
vinyasa Yoga
רמה 2
(EN)
להרשמה>
טל ספורטה
21:45 - 20:15
vinyasa Yoga
לכל הרמות
(EN)
להרשמה>
ארין קמרר
20:00-21:30
vinyasa Yoga
רמה 2
(EN)
להרשמה>
מיה פוליטיס
21:30 -20:00
Iyengar Yoga
(יוגה דהרמה)
רמה 1
להרשמה>
עודד פדן
20:15
20:15-21:45
vinyasa Yoga
רמה 2
(EN)
להרשמה>
מיה פוליטיס
21:45 - 20:15
Ashtanga Yoga
רמה 2
להרשמה>
יורם עידן
21:45 - 20:25
Ashtanga Yoga
רמה 1
להרשמה>
ליאת משולם
21:45 - 20:15
Ashtanga Yoga
רמה 2
להרשמה>
יורם עידן
21:45 - 20:15
Ashtanga Yoga
רמה 1
להרשמה>
אפרת סיסו
20:15-21:45
Hatha Yoga
כל הרמות
(EN)
להרשמה>
ניצן חורש

יוגים יקרים, יש להרשם מראש לכל השיעורים !! להגיע 15 דקות לפני תחילת השיעור ולהודיע על בואכם בקבלה,

יש להירשם מראש לכל השיעורים ביום שבת (מענה טלפוני בימים א'-ה' 9:00-22:00, ימי ו' 8:30-14:30, שבת 09:00-13:00)

 

רמה 1 מתחילים – מיועדת למתרגלים חדשים (שיעור יסודות)

רמה 1+ מתחילים - מתרגלים שהיו לפחות בשיעור אחד.

רמה 1+2 מתחילים+בינוני - מתרגלים שהיו במינימום 10 שיעורי מתחילים.

רמה 2 בינוני - מתרגלים יותר מנוסים, שתרגלו לפחות שלושה חודשים.

רמה 2+ בינוני+מתקדמים – לכל מי שמתרגל ומכיר את מנחי הגוף בתנוחות.

כל שיעור נמשך 90 דקות, מלבד היכן שצוין אחרת.

 *** למרות הרצון שלנו לקיים את כל השיעורים, באם מגיעים רק 2 תלמידים לשיעור, השיעור לא יתקיים.

נרשמת ולא הגעת? תחוייב בכניסה אלא אם הודעת 24 שעות מראש.

מרחב אור היוגה שומר לעצמו את הזכות לבצע שינויים במערכת השיעורים ללא הודעה מראש.